Boxe Training: un nuovo entusiasmante corso fitness

Per l’estate abbiamo deciso di inserire un nuovo, entusiasmante e sfidante corso fitness: si tratta di Boxe Training.

Nello specifico è un allenamento che prevede l’alternanza di stimoli ad alta e bassa intensità tramite sovraccarichi e corpo libero e stimoli aerobici realizzati mediante la simulazione della boxe.

Vi aspettiamo ogni mercoledì con alle ore 18.45.