CORSI DI NUOTO

CORSI ATTIVI AL PALASPORT LONGARONE



SCUOLA NUOTO RAGAZZI

I nostri corsi sono suddivisi in 6 livelli in base alle competenze acquisite dai bambini.

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CUCCIOLI (03-36 MESI)

L’acqua è il primo elemento che i neonati imparano a conoscere e prova…

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SCUOLA NUOTO ADULTI

Non è mai troppo tardi per imparare a notare!
I corsi sono suddiv…

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ACQUA CIRCUIT

Propone una lezione completa ed efficace per intraprendere correttamente un’attività intensa ed allenante.

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ACQUA TONIC

Attività intensa ed allenante finalizzata all’incremento dell’attività cardiorespiratoria…

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ACQUASOFT

L’attività viene svolta in acqua alta con l’aiuto di una cintura galleggiante.



ACQUAGYM

Un’attività completa e divertente per ogni fascia d’età, che prevede l’esecuzione di esercizi a ritmo di musica, a corpo libero o con attrezzi



CORSO PRE PARTO

Il corso pre parto è un’attività pensata per il periodo della gravidanza, volta a generar…



ACQUA STEP

L’unione di acquagym e step, sfrutta il massaggio benefico dell’acqua e favorisce un minor rischio di traumi e infortuni alle caviglie.



ACQUA ENERGY

Adatta a coloro che cercano un’alternativa allenante al fitness in palestra.